5063 日比谷公園へ…
日比谷公園ガーデニングショーを見学。
今日は、気温も適度で、いい天気だったことや、それほど混雑もしていなかったので、ゆっくり見ることができた。
大した距離を歩いたわけではないのだけど、なんだがぐったりしてしまった。
これくらいの距離なんて、以前は当たり前のように歩いていたのに、体力が落ちてることを実感する。
週末は、平日の疲れを取りたい、休みたいとも思ってしまうが、逆に、週末くらい、少し体を動かさなければ…とも思う。
でも、こうしてちょっと歩くだけで、ふだんの運動不足がたたって、どっと疲れが出てしまう。
早くこの状況から脱して、心身ともにリハビリしたいと思う。
また明日から1週間が始まってしまう・・・。